Mengatasi Kesulitan Orgasme

omphonk Fri Aug 03, 2007 11:50 pm

Penelitian memperkirakan sekitar 12 persen wanita tidak pernah mencapai
sebuah klimaks dan 75 persen tidak mencapai orgasme selama hubungan
intim. Menurut penelitian tersebut ada tiga masalah pokok sebagai
penyebabnya yaitu fisik, medis dan pikiran. FisikSebagian besar
penyebab fisik adalah kurangnya rangsangan yang cukup terhadap klitoris
karena sebagian besar wanita membutuhkan sentuhan langsung untuk
mencapai orgasme dan hal ini sering kali terjadi hanya melalui hubungan
intim saja. Kedua penyebab fisik yang paling umum adalah kelelahan.
Tubuh kita bukanlah sebuah mesin karena itu sentuhlah bagian BIG O
untuk mendapatkan sebuah orgasme. Tetapi jika anda merasa lelah, jangan
paksakan berhubungan intim karena prioritas utama tubuh anda saat
seperti ini adalah tidur bukan kepuasaan seksual. MedisAda beberapa
penyakit yang memungkinakn si penderita mengalami kesulitan mencapai
orgasme. Umumnya mereka penderita vascular, neurolog dan kelainan yang
diakibatkan kekurangan hormon. Kesulitan orgasme ini sering terjadi
akibat efek samping pengobatan tertentu dan terutama operasi pelvic
yang dapat menyebabkan kerusakan saraf dan kehilangan sensasi.
PikiranTersumbatnya pikiran oleh masalah-masalah pekerjaan atau rumah
tangga dapat menjadi salah satu penyebab sulitnya mencapai orgasme.
Sehingga tidak berlebihan apabila ada orang yang menyarankan untuk
berusaha santai atau membebaskan diri dari masalah jika anda ingin
mencapai orgasme. Beberapa masalah yang paling sering menghantui
pikiran wanita antara lain keinginan menjadi perfectionist, ketakutan
kehilangan kontrol, rendahnya self esteem, perasan malu atau bersalah,
dan masalah-maslah hubungan lainnya. Berikut beberapa tips sederhana
mengatasi kesulitan orgasme:

* Jika anda tidak mendapatkan rangsangan yang tepat, anda jangan
ragu-ragu untuk meminta pasangan anda apa yang anda inginkan.

* Kenali diri anda dengan memulai beberapa rangsangan menyenangkan yang
dilakukan sendiri, catat rangsangan apa yang membuat anda merasa nyaman.

* Ketika anda suatu saat akan bercinta, letakan tangan anda diatas
tangan pasangan dan perlahan-lahan arahkan tanganya ketika tengah
memberikan rangsangan pada anda. Jika ini terasa bersifat memaksa,
mintalah dia menujukan apa yang ia inginkan pertama, kemudian tunggu
untuk giliran anda.