SADARI...(periksa payudara sendiri)

Sebenarnya apa sih kanker payudara itu?
Kanker payudara disebabkan karena ada jaringan asing yang tumbuh di kelenjar susu. Jaringan asing ini terus membesar dan akhirnya merusak jaringan sehat di sekitarnya. SADARI, alias periksa payudara sendiri, dapat dilakukan dengan mengangkat lengan dan meraba payudara.
Waspada bila Anda menemukan benjolan pada payudara. Benjolan yang
ditemukan bisa berukuran 1,5-2 cm. Benjolan yang tidak sengaja teraba
biasanya telah berukuran di atas dua cm (terbanyak tiga cm). Bila
benjolan tersebut adalah kanker, dua cm dan tiga cm adalah bermakna,
yaitu stadium I dan II.

Umumnya, kanker payudara menyerang perempuan dengan usia 40 tahun yang
tidak memiliki anak, perempuan mempunyai anak di atas 35 tahun,
perempuan yang mengalami menstruasi pada usia lebih dini, perempuan
tidak menyusui, perempuan yang mengalami menopause lambat dan perempuan
yang mempunyai sejarah keluarga penderita kanker payudara. Namun dari
data statistik, risiko terkena kanker lebih besar adalah mereka yang
gemar sekali makan junk food atau makanan berlemak secara berlebihan.

Gaya hidup dan pola konsumsi makanan berperan penting dalam membentengi
diri Anda dari kanker payudara. Berolahragalah dengan teratur dengan
pikiran yang selalu positif. Perbanyak konsumsi sayur dan buah, serta
kurangi makan lemak. Bila Anda merokok, berhentilah.
Anda tidak suka minum susu? Mulai sekarang, sebaiknya Anda ‘belajar’
menggemari susu. Penelitian terbaru di Norwegia menyatakan bahwa susu
dapat menurunkan resiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung,
hipertensi dan kanker. Mengkonsumi tiga gelas atau lebih susu setiap
hari ternyata juga dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara pada
perempuan pramenopause.

Mau tahu makanan yang juga sebaiknya mulai sekarang Anda ajak
bersahabat ? Mereka adalah gandum, ikan salmon, tuna, wortel, bayam,
yoghurt, susu kedelai murni dan jus jeruk.

PENGOBATANnya..??
Seperti layaknya penyakit kanker lainnya, kanker payudara juga mengenal
tingkatan, atau yang biasa disebut sebagai stadium. Untuk pengobatannya
pun variatif, bisa dengan operasi, mamografi, kemoterapi, radioterapi
dan hormonal terapi. Cara lain seperti pengobatan alternatif, misalnya
dengan mahkota dewa, daun mimba, sarang burung walet, cakar ayam,
kunyit putih, dan keladi tikus juga dapat dicoba, walaupun itu hanya
menghambat penyebaran sel kanker agar tidak merambat kemana-mana.

Pria Juga Harus Waspadai Benjolan di Payudara
Anda
pria? Jangan buru-buru yakin anda bisa terhindar dari kanker payudara.
Penyakit yang kerap diidentikkan dengan perempuan itu dapat juga
menyerang pria.


Sebagian pria, memiliki hormon wanita
atau estrogen, sehingga memungkinkan mereka terserang kanker payudara,
pembesaran tumor payudara jinak atau gynecomastia.



Gejala klinis kanker payudara pada pria, menyerupai kanker payudara
pada perempuan. Resiko kanker payudara lebih besar pada pria 50 hingga
60 tahun. Kasus itu juga banyak dijumpai pada laki-laki yang mengidap
penyakit hati



Wakil Ketua Yayasan Kanker Indonesia (YKI) Sulawesi Tengah dr Syahril Abdul Rasyid mengungkapkan hal itu, kemarin.



Gaya hidup buruk, merokok dan minum alkohol, stres, paparan polusi juga
membuat kaum pria rentan terserang berbagai kanker, termasuk kanker
payudara.



“Sebagaimana perempuan, kaum pria juga harus mewaspadai benjolan padat
dan keras sebesar biji kacang hijau di samping puting susunya,” ujar
dia.



Syahril menegaskan, kanker payudara pada pria sebenarnya mudah
dideteksi, karena bentuk payudara mereka yang cenderung kecil sehingga
benjolan mudah terdeteksi. Namun, jika tak waspada, benjolan itu kerap
tak disadari.



“Terabaikan dan selanjutnya berkembang menjadi lebih parah," tuturnya.



Kendati begitu, Syahril menegaskan, pria pengidap kanker payudara di
Indonesia jumlahnya relatif sedikit disbanding pasien perempuan.
Jumlahnya, hanya sekitar 6%-8% dari dua juta penderita kanker payudara
di Indonesia.
Sumber: PdPersi

Bener, You guys harus SADARI juga, periksa dada sendiri. Bukan dada cewe ato tante temen kamu.


Jangan lupa, perbanyak makan sayuran & buah. Yg lebih penting, hindari merokok atau asapnya. Apalagi asap pesawat terbang, OK?